الريجيم عالى البروتين ما له و ما عليه من أشهر أنواع الريجيم هو…

  أوميجا3 والأحماض الدهنية :  فالأطعمة مثل سمك السلمون، التونة و الرنجة تحتوي على نسبة…

وصفة لتوسيع الشرايين وتخفيض الكوليسترول و تقوية المناعه و تنشيط الكبد هذا العلاج هو المفضل…

 أطعمه تساعد على تخفيض الكوليسترول الضار الثوم : الثوم هو من الأطعمة التي تخفض الكولسترول…

الملوخيه تقوى النظر و العظام و تخفض ضغط الدم المرتفع الملوخية لها العديد من الفوائد…

تعرف على فوائد المريميه -تساعد عشبة الميرمية على كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الإنسان .…

ينمو الخس فى فصل الربيع وتعتبر أوراقه من المواد الأساسية فى السلطات وهى غنية بفيتامين…

علاج طبيعى للأنيميا الطماطم المجففة : وهى تحتل المركز الأول على قائمة الخضراوات والفواكه…

زيت الأرز أو زيت نخالة الأرز، هو أحد أنواع الزيوت النادرة، يتميز بلونه الذهبي الصافي،…