الخروب يعالج قرحة المعده و الأمعاء و يطرد السموم و يعالج السعال يعمل الخروب على…

الدوم يخفض الضغط و الكوليسترول و يقى من امراض القلب و السرطان الدوم مفيد لمرضى…

دراسه :حساء الدجاج يساعد على خفض الوزن الأشخاص الذين يتناولون حساء المرق أو حساء الخضروات…

الرجله تقتل الخلايا السرطانيه و تقلل الكوليسترول "البقلة"المعروفة أيضًا باسم "الرجلة أو…

فيتامين B12 يحافظ على مخك ويحميك من الأنيميا والتعب يعتبر فيتامين B12 من أكثر…

السلطه الخضراء طريقك للصحه و الرشاقه عند تناول السلطه الخضراء فى بداية الطعام…

تحذير : أطعمه تتحول إلى سموم عند إعادة تسخينها الطعام الطازج هو…

زيت بذر الكتان يخفض الوزن و الكوليسترول من بين فوائد زيت…

معلومات هامه يجب معرفتها لمريض الضغط المرتفع يجب عليك مراعاة الأتى:  1- الإقلال من إستخدام…

منقوع الباميه لعلاج السكري أثبتت الدراسات أن لمنقوع البامية فوائد مذهلة فى…

فوائد المشمش المجفف – مقاومة السرطان: أثبتت دراسات في معهد الأورام في…

لقد أثبتت التجارب العلمية فعالية قشر الرمان في محاربة مشاكل المعدة لا سيما القرحة بالإضافة…

ما هو الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة؟ ما الذي علينا أن نتناوله ما بين…

كيف نسرع من عملية التمثيل الغذائى التمثيل الغذائى هو عملية حرق الجسم للطاقة…