فوائد رائعه للجوافه.. تعرف عليها
الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة…
الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة…
فوائد مغلى أوراق الزيتون زيادة إنتاج الإنسولين أثبتت العديد من الدراسات على أوراق الزيتون أن…
لا تتناول الممبار باللون الأحمر انتشرت صور للممبار باللون الأحمر على صفحات التواصل الاجتماعي، وأكد…
على عكس الشائع، فإن لحم الضأن يعتبر واحدا من أفضل اللحوم الحمراء التي يمكنك أن…
فوائد الحرنكش لمرضى السكري: يعد الحرنكش من الفواكه منخفضة المؤشر الجلايسيمي، إذ يحتوي على كمية…
عادة يشعر بعض الأشخاص بمغص بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان، وربما لا يعرفون…
تتمتع التوابل والبهارات بمزايا عديدة، إضافة إلى المذاق الرائع الذي تكسبه للطعام، فهي تقوي الجهاز…
التقليل من خطر الإصابة بالسرطان الخوخ يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي والذي…
الكرنب الأحمر.. طريقك للتخسيس وتقوية المناعة يحتوي الكرنب الأحمر (الملفوف الأحمر) على نسبة عالية من…
من الممكن أن تشتمل وجبة الإفطار الصحى لتقوية المناعه على الزبادي والأفوكادو أو والشوفان…
١- شاي الماتشا غني بالكاتشين، وهو عبارة عن نوع من المركبات النباتية التي تعمل كمضادات…
اشتهر استخدام القسط الهندي في الفترة الأخيرة في بعض الدول وتناقلته مواقع التواصل الاجتماعي على…
النعناع لعلاج الأنفلونزا يتميز نبات النعناع العشبي بدوره الفائق في علاج أمراض الجهاز التنفسي المزعجة…
إزاي ازود قلوية جسمي لما حموضة الدم بتزيد .. دي مشكله كبيره جدا ..لان مناعة…