مبروك م/ هبه كمال الوصول الوزن المثالى
مبروك م/ هبه كمال الوصول الوزن المثالى من فرع المهندسين ، اليوم وصلت م/ هبه…
مبروك م/ هبه كمال الوصول الوزن المثالى من فرع المهندسين ، اليوم وصلت م/ هبه…
البطل / ابراهيم بيومى خس ٤٠ كجم إبراهيم بيتابع مع د/ خالد يوسف … كل…
لو بتشعر بالإرهاق من أقل مجهود ، صداع مستمر ، إكتئاب ، هشاشة عظام ،…
https://www.youtube.com/watch?v=ri9RPwQtwY8
https://www.youtube.com/watch?v=MjJc1DbsZ44
https://www.youtube.com/watch?v=wgu9n38Bz6k&t=4s
زيادة ونقصان الوزن تتأثر بمكان تناول الطعام . يقول الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية والسمنة…
كيف يتم حساب السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم يوميا؟ السعرات الحرارية هى الطاقة التى يمد…
نظام غذائى لعلاج الإمساك أرسل لنا قارئ يقول: أعانى من حالات إمساك متكررة وصعوبة فى…
عصير الرمان والفجل الأبيض لعلاج سمنة البطن والأرداف أرسلت لنا القارئة أمينة تقول، هل هناك…
الكيوى فاكهة الفوائد المتعددة ما هى فوائد الكيوى، وهل صحيح أنه يحتوى على فيتامينات متعددة…
الكمون وخل التفاح للتخسيس وزيادة معدل التمثيل الغذائى ما أفضل الطرق لتحسين معدل حرق…
ما هى فوائد البروكلى؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو…
ما ريجيم الأناناس؟ انتشرت أنواع عديدة من الأنظمة الغذائية والتى تعتمد على تناول نوع بعينه…