باميه بصدور الدجاج دايت
باميه بصدورالدجاج دايت هذا الطبق من المطبخ التركى .. تعودنا دائماً طبخ الباميه باللحم الضأن…
Author admin
بيكاتا اللحم بالمشروم لايت
بيكاتا اللحم بالمشروم لايت هذا الطبق إيطالى الأصل ..حولنا هذا الطبق إلى طبق لايت :…
طاجن بطاطس بالكبد فى الفرن
طاجن بطاطس بالكبد فى الفرن ( هذا الصنف مخصص لمرضى النحافه ) المقادير : شرائح…
دجاج ترياكى لايت
دجاج ترياكى لايت هذا الصنف يابانى الأصل مناسب لمحبى وجبات المطاعم و محبى التجديد.. غيرنا…
طاجن دجاج بالخرشوف دايت
طاجن دجاج بالخرشوف دايت هذا الطبق قليل السعرات..غنى بالبروتين و الحديد و الألياف.. نفذناه بطريقة…
جمبرى بصوص الكارى
جمبرى بصوص الكارى المقادير : نصف كيلو جمبرى مقشر و منظف – بصله صغيره مفرومه…
مكرونه بصوص الأفوكادو الكريمى
مكرونه بصوص الأفوكادو الكريمى (( هذا الصنف مخصص لمرضى النحافه )) المقادير : مكرونه مسلوقه…
طاجن كينوا بالدجاج و المكسرات
طاجن كينوا بالدجاج و المكسرات ( هذا الطبق مخصص لمرضى النحافه ) الكينوا : نوع…
شوربة الدجاج بالكريمه
شوربة الدجاج بالكريمه ( هذا الصنف مخصص لمرضى النحافه ) المقادير : 2 ملعقه كبيره…
شوربة الدجاج بالسبانخ و الأرز
شوربة الدجاج بالسبانخ و الأرز ( هذا الطبق مخصص لمرضى النحافه ) هذا الصنف من…
** تيراميسو دايت **
** تيراميسو دايت ** هذا الصنف الرائع من الحلويات توصلنا إلى طريقة عمله بطريقه…
تشيز كيك دايت بصوص الفراوله
** تشيز كيك دايت بصوص الفراوله ** حنعمل التشيز كيك دايت على ثلاث خطوات…
سلطة الكوسه بالخل و الثوم
سلطة الكوسه بالخل و الثوم هذا الطبق سهل و سريع التنفيذ .. و قليل جدا…
سموثى الكيوى و الأناناس حارق للدهون
** سموثى الكيوى و الأناناس حارق للدهون** هذا المشروب يساعد على رفع معدل حرق…