• العربية
  • English

شوربة سمك و جمبرى بالطماطم

0

 شوربة سمك و جمبرى بالطماطم 

المقادير :

سمك فيليه بدون دهون – جمبرى حجم متوسط منظف و مقشر – بصله كبيره مقطعه  – ملعقه صغيره زيت – ملعقه كبيره ثوم مفروم – بصل أخضر مقطع – ثلاث ملاعق كبيره بقدونس مفروم – ملح – فلفل – كمون – نصف ملعقه صغيره كركم –  ملعقه كبيره بابريكا – ثمره طماطم كبيره مقطعه مكعبات –  ملعقتين كبيرتين روزمارى طازج – كميه مناسبه من الماء –  حلقات ليمون للتقديم

الطريقه :

1- نسخن الزيت فى الإناء و نشوح البصل حتى يصفر و لا يغمق لونه .

2- نضيف الطماطم و نشوحها حتى تذبل .

3- نضيف الماء و البقدونس و كل التوابل من الملح و الفلفل و الكمون و الكركم و البابريكا و الثوم و الروز مارى الطازج و نتركها تغلى حوالى 5 دقائق .

4- نضيف السمك و الجمبرى و البصل الأخضر و نتركها تغلى دقيقتين على نار عاليه ثم نهدىء النار و نغطى الإناء دقيقتين إضافيتين حتى النضج  .

5- نطفى النار و تغرف و تقدم مع أرزسمك  دايت و حلقات الليمون و سلطه خضراء  و بالهنا و الشفا

تحياتى م/ نجلاء يوسف 

التعليقات

Share.

Leave A Reply