البنجر يخفض ضغط الدم المرتفع
البنجر مهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من الإصابة بارتفاع ضغط الدم حيث انه يعمل على خفض ضغط الدم بشكل سريع جدًا فعند تناول كوب واحد من عصير البنجر يلاحظ هبوط ضغط الدم بصورة ملحوظة بعد ساعة واحدة او اقل من تناوله، وعند الاستمرار على تناول البنجر وشرب عصير البنجر بصورة يوميه قد لا يحتاج مريض ضغط الدم بتناول ادويه ارتفاع ضغط الدم ويساعد البنجر ايضًا على تهدئه الاعصاب بشكل كبير مما يساعد ايضًا على خفض ضغط الدم. والبنجر مفيد جدًا للقلب ويقي من تصلب الشريان حيث انه يساعد على تدفق الدم في الجسم ووصوله الى القلب بصورة جيدة. لذا، ينصح بتناول عصير البنجر للأشخاص الذين يعانون من امراض القلب.
