مشروب خارق قبل الأكل بـ30 دقيقة لحرق الدهون

بدأت تصابين بالإحباط والسيلوليت بدأ يتراكم يوما بعد يوم فى مناطق مختلفة من جسمك ومشكلتك الأكبر الشهية المفتوحة طوال الوقت لتناول أنواع الطعام المختلفة بدون معاناة أو حرمان، يمكنك المواظبة على تناول المشروب التالى قبل كل وجبة رئيسية بنصف ساعة حتى تساعد على تقليل الشهية.

يقدم المشروب إستشارى التغذية خالد يوسف لـ”صدى البلد” وتناوله مع نظام غذائى متوازن بدون حرمان.

المقادير:

بضع عيدان نعناع أخضر

2 ملعقة زنجبيل مبشور ناعم

2 ملعقة كمون

ملعقة قرفة

كوب ماء

ملعقة صغيرة عسل أو مكعب من بدائل سكر

طريقة التحضير

-فى وعاء به كوب ماء على النار اغلى كل المقادير السابقة معًا لمدة 10 دقائق ثم قومى بتصفية المشروب

-يمكنك التحلية بملعقة من بدائل السكر ويمكنك المواظبة على تناوله على الأقل شهر وستدهشين بالنتيجة.

التعليقات