أطعمه تساعد علي التخلص من السوائل المخزنة في الجسم
البصل : يسلق عدة حبات من البصل في الماء لخمس دقائق ثم يؤكل لب البصل الداخلي ويهرس الباقي ويعمل به لبخة على منطقة الحالب والمثانة والكلى حتى الصباح وتكرر العملية لعدة ايام
الفجل والبقدونس : يغلى ملعقة صغيرة من مطحون بذور الفجل وملعقة صغيرة من مطحون بذور البقدونس في كأسين من الماء حتى تتبخر نصف كمية الماء المغلي ويشرب منه فنجان بعد الوجبات الثلاث.
زهرة البنفسج : تنقع ملعقة كبيرة من زهرة البنفسج في كأس ماء مغلي ويغطى لربع ساعة ثم يشرب بعد تحليته بعسل النحل مرة واحدة يوميا.
عصير القصب و الشعير : يستحسن الاكثار من شرب عصير القصب و ماء مغلي الشعير
زيت الصويا : وكذلك يشرب ملعقة صغيرة من زيت الصويا صباحا ومساءا لادرار البول.. الجرجير : يشرب نصف كأس من عصير الجرجير وعصير البصل صباحا ومساءا.
الكرفس وحبة البركة والزعفران : تغلى بذور الكرفس او حبة البركة او الزعفران ويشرب منه فنجان مرتين يوميا
الخبيزة والشمر : تغلى ازهار الخبيزة او بذور الشمر ويشرب منه فنجان مرتين في اليوم
الشعير : يغلى الشعير في الماء ثم يشرب منه لادرار البول.
الشاي والقهوة : يشربان باعتدال فلهم تأثير قوي في ادرار البول
اليانسون والقرفة والبابونج : يغلى اليانسون او القرفة اوالبابونج كالشاي ويشرب منه لقدرته على ادرار البول
الهندباء البرية : يشرب منقوع هذه العشبة في الماء المغلي لخاصيتها في تخليص الجسم من السوائل
الكزبرة : تضاف هذه العشبة الى الاطعمة فهي من التوابل المدرة للبول
الباذنجان: وهو من المأكولات المدرة للبول
الكمون : يشرب مغلي الكمون فهو مفتت للحصى ومدر للبول
الثوم : يؤكل الثوم في اطعمتنا فهو مدر للبول ومطهر عام.
النعناع : فمشروب النعناع بجانب فوائدة الكثيرة فهو مدر للبول ويسكن المغص في الكلى.
الليمون : شراب الليمون مدر للبول ومانع لتكون الحصوات.
.
