رجيم مذهل تناولى 9 وجبات فى اليوم وانقصى 3 كيلو فى الأسبوع!
رجيم مذهل تناولى 9 وجبات فى اليوم وانقصى 3 كيلو فى الأسبوع! فوائد لا تحصى…
Browsing: مقالات د.خالد
كوب من هذا المشروب ليلا ينسف الدهون ويمنحك نوما هادئا
بدون رجيم قاسى” كوب من هذا المشروب ليلا ينسف الدهون ويمنحك نوما هادئا الدهون العنيدة…
تناولى الكرنب لـ7 أيام متتالية.. النتيجة ستدهشك
تناولى الكرنب لـ7 أيام متتالية.. النتيجة ستدهشك مقال للدكتور خالد يوسف على موقع صدى البلد…
رجيم خارق لنحت البطن ورفع مناعتك فى 15 يوما فقط
رجيم خارق لنحت البطن ورفع مناعتك فى 15 يوما فقط فى 15 يوما…
مشروب لضبط الكوليسترول وحرق الدهون
حضرى بنفسك مشروب حارق للدهون بقوة وفعالية كما يساعد فى الوقت نفسه على ضبط الكوليسترول…
ماذا يحدث للجسم عند تناول طبق الفول ؟
مقال للدكتور خالد يوسف على صدى البلد يعد الفول من الأطباق التى يفضل الكثيرون…
أقوى رجيم للتخلص من دهون البطن والأرداف
يقدم الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ”صدى البلد” أقوى رجيم للقضاء على دهون…
في 21 يوماً.. انسفي ترهلات البطن بمشروب صباحاً على الريق
تعانى من ترهلات في البطن والفخذين والذراعين وتحلمين بجسم مشدود وممشوق وفى الوقت نفسه الحفاظ…
أطعمه لعلاج إلتهاب المفاصل و أخرى تجنبها
تعانى نسبة كبيرة من السيدات بسبب الوقوف لساعات طويلة من التهابات المفاصل والدوالي فهل أنت…
خمس أطعمة لها قدره عاليه فى حرق الدهون
خمس أطعمة لها قدره عاليه فى حرق الدهون أطعمة عديدة لن تتوقع مدى فائدتها فى…
7 مشروبات لن تتوقع فائدتها للقولون
تعانى من القولون العصبي مما يشكل لك بعض الضيق نتيجة أعراضه المزعجة إليك مجموعة المشروبات…
إنقاص الوزن وتقوية المناعة ..تعرف على أفضل بديل صحى للقهوة
فوائد صحية عديدة لتناول كوب من الماء بالليمون بشكل روتيني أو شبه يومي بحيث يتم…
في 90 يوما” تخلصى من دهون البطن والأرداف
كشف الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ”صدى البلد” عن وصفة مشروب سهلة وبسيطة…
رجيمك يمنحك الطاقة ويساعدك على إنقاص الوزن
تحتاج أجسامنا إلى مزيد من الطاقة خلال فصل الشتاء لذلك يمكنك اتباع النظام الغذائى التالى الذى…