ماذا يحدث للجسم عند تناول طبق الفول ؟
مقال للدكتور خالد يوسف على صدى البلد يعد الفول من الأطباق التى يفضل الكثيرون…
مقال للدكتور خالد يوسف على صدى البلد يعد الفول من الأطباق التى يفضل الكثيرون…
علاقة الشاي الأخضر بالضغط و تأثيره على الحامل أولاً، يعتبر الشاي الأخضر من المكوّنات…
كيف تترهل البشرة؟ قبل كل شيء يجب أن تتم عملية إنقاص الوزن بشكل تدريجي. لا…
أعشاب لتكبير حجم الصدر إن أفضل طريقة لتكبير الصدر هي اتباع نظام غذائي معيّن يعتمد…
الهالات السوداء، تجاعيد العين والخطوط الدقيقة هي أسوأ المشكلات المزعجة التي تواجه منطقة محيط العين.…
البيوتين هو عبارة عن فيتامين ب المركب ذائب فى الماء ،و يستخدم البيوتين فى نمو…
في بحث جديد لكلية هانتر New York City’s Hunter College ذهل العلماء عندما وجدوا أن زيت…
أثبتت دراسة جديدة إن تناول عصير الرمان مع بضع حبات من التمر هو علاج قوي…
يقدم الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ”صدى البلد” أقوى رجيم للقضاء على دهون…
تعانى من ترهلات في البطن والفخذين والذراعين وتحلمين بجسم مشدود وممشوق وفى الوقت نفسه الحفاظ…
قبل الخلود إلى النوم قومي بتدليك بشرتكِ بزيت جوز الهند واتركيه طيلة الليل. إغسّلي وجهكِ…
إكتسبى جمال بشرة وشعر المرأة الهنديّة زيت الأملا:تستعمل المرأة الهنديّة هذا الزيت منذ عقودٍ…
السيلوليت كلمة تُثير قلق معظم النساء ويسعين دائماً إلى التخلّص منها. هذه المشكلة عبارة عن…
كيفية وطريقة تقوية الركبة أولا: صحة الركبة 1- تعرف على تشريح الركبة: إن الكربة هي…