مشروبات عديدة تساعد فى فقدان الوزن ويساهم تناولها بانتظام في فقدان الكيلوجرامات الزائدة بسهولة وسرعة يقدمها خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية ويمكن إدراجها في نظامك الغذائي دون أية مشاكل.
-الماء والليمون .. تناوله على معدة فارغة يساعد فى تطهير وإزالة السموم من الكبد.
-عصير البرتقال والجزر .. غنى بالألياف كوب واحد منه فقط يقضي على الشعور بالجوع لفترة طويلة .
-الشاي الأبيض .. يساعد على إذابة الدهون الموضعية والتخلص من الكرش وفعال فى الوقت نفس في منع تراكم الكولسترول.
-الشاي الأخضر.. غني بمضادات الأكسدة كما يساعد فى تقليل الشهية ومنحك الاسترخاء والهدوء .
-شاي بالزنجبيل.. يساعد على التخلص بطريقة طبيعية وفعالة من الدهون المتراكمة في الجسم.
-الحليب خالي الدسم.. يقضي على الدهون المخزنة في الجسم ويسد الشهية لساعات
