Sorry, this entry is only available in العربية. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
تريدين وصفة سريعة لإذابة دهون البطن يمكنك تحضير الوصفة التالية فى 5 دقائق فقط من بذور متواجدة فى مطبخك تخلصك من دهون البطن فى أسرع وقت يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل”صدى البلد”.
مكونات:
ملعقة وسط من بودرة الكمون
ربع ملعقة طعام من القرفة المطحونة
عصير نصف حبة من الليمون
نصف ملعقة وسط من الزنجبيل
ملعقة وسط من العسل.
طريقة التناول والتحضير:
فى وعاء على النار أضيفي المكونات بالتدريج و حركي المزيج جيدًا وأتركيه على نار هادئة لبعض الوقت ثم صفي المكونات وتناولى من 3 إلى 4 أكواب يوميا وأبدئى بكوب صباحا على الريق على معدة فارغة.
