يحتاج الجسم إلى تنقيته من السموم من وقت لآخر لحرق أسرع للدهون وكفاة أجهزته المختلفة يمكنك حل تلك المشكلة من خلال المشروب التالى يقدمه إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل”صدى البلد”.
المقادير:
خيارة متوسطة مقطعة شرائح
ليمونة مقطعة شرائح
8 أكواب من المياه
10 أوراق نعناع
طريقة التحضير:
فى برطمان زجاجى يتم خلط كافة المكونات مع تركهم طوال الليل وتناول ماء تلك المشروب فى حدود 3 إلى 4 اكواب خلال اليوم وستدهشك فعاليته المذهلة يمكنك المواظبة عليه لـ 7 أيام متتالية .
