الكاجو وعين الجمل تنمى ذكاء طفلك
كتبت سارة حجاج :
اهتمام المرأة فى فترة الحمل بتناول الطعام الصحى والحصول على التغذية السليمة، من أهم الأمور التى يجب أن تنتبه لها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين،
فالطعام الصحى لا يعمل فقط على تعويضها نقص العناصر الهامة، الذى تتعرض له فى تلك الفترة بل يساهم أيضا فى نمو الجنين بشكل صحى. تناولى الكاجو وعين الجمل فى بداية الشهر السابع من الحمل الدكتور عطية أبو النجا أستشارى أمراض النساء والولادة،
يؤكد أن تغذية المرأة فى فترة الحمل، وخاصة فى الثلاثة اشهر الأخيرة، تمثل أهمية خاصة فى نمو الأطفال، ومنها عين الجمل والكاجو وهو ما ينصح بتناولهم منذ بداية الشهر السابع، للعمل على نمو خلايا المخ وزيادة معدل الذكاء لدى الأطفال. تناول الطفل للكاجو وعين الجمل يرفع معدل ذكاءه
الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، يوضح أن إدخال المكسرات وخاصة الكاجو وعين الجمل، لنظام الطفل الغذائى منذ سنواته الأولى يساهم فى زيادة معدل نمو الذكاء لديه.
وبالطبع فالأطفال قد تجد صعوبة فى مضغ المكسرات فى السنة الأولى أو الثانية من أعمارهم، وهنا ينصح خالد بطحن المكسرات وإضافتها إلى طعام الطفل.
