أعراض نقص فيتامين د

• مشاكل الاسنان والجلد والشّعر .

• الالتهابات المتكرّرة وخصوصاً في الجهاز العلوي من الجهاز التنفسي .

• الكساح عند الأطفال، وتشمل أعراض المرض: إعاقة النموّ الطّبيعي، وتأخّر ظهور الأسنان والإصابة بالهزال،

وكذلك لين العظام.

• قد تتعرّض النّساء الّلاتي يعانين في نقص فيتامين د إلى تشوّهات في عظام الحوض ممّا يسبّب لهنّ صعوبة الولادة .

• زيادة في إفراز هرمون الجار درقية الذي تفرزه الغدة الجار درقية؛ حيث تعمل الغدة الجار درقيّة مع فيتامين د على تنظيم مستوى الكالسيوم في الجسم .

• عدم القدرة على تحويل مواد الأيض المكتسبة إلى المواد التي يحتاجها الجسم. • الاكتئاب • تعب عام .

• مرض القلب والسّكتة القلبيّة،

وارتفاع ضغط الدم.

• السكري النوع الاول والثاني .

• عدم انتظام في النوم.

• خلل في الوزن .

• بعض أنواع السرطان خصوصاً سرطان الثّدي والبروستات

• ألم في عظام أسفل الظّهر والرّسغ والقدمين .

• التهابات في الجيوب الأنفيّة .

• تقلب مزاجي والبكاء بدون سبب .

أعراض نقص فيتامين (د):

آلام في العضلات وضعف العضلات .

الإرهاق المزمن

آلام في العظام في منطقة معينة من الجسم أو في كل أنحاء الجسم وعندما يقوم الطبيب بالضغط على عظمة الصدر الأمامية والقصبة في الساق يشعر المريض بالآلام واضحة، وللعلم فإن هشاشة العظام لا تؤدي إلى الآلام على الإطلاق.

كسور في العظام وبالأخص عند كبار السن، وكسر مفصل الورك.

أمراض المناعة الذاتية ,

توجد علاقة بين انخفاض مستويات فيتامين-د في الدم وزيادة معدل الوفيات ، يبدو أن إعطاء المكملات المدعمة بفيتامين-د3 لكبار السن من النساء في الرعاية قلل من خطر الموت ومع ذلك، فإن زيادة أو نقصان فيتامين-د قد تسبب أداء غير طبيعي وشيخوخة مبكرة لذا فإن زيادته و نقصانه ضارتان، يعتبر ضرر نقص فيتامين-د عند ذوي البشرة السوداء أكثر من ذوي البشرة البيضاء.

أعراض النقص الشديد في فتيامين (د) عند الأطفال:

تأخر النمو,تأخر المشي,تأخر في جلوس وزحف الأطفال.

لين عظام الرأس وبروز مقدمة الجبهة.

بروز عظام الصدر من الجوانب.

تقوس العمود الفقري.

تقوس الأرجل .